Hamilelikte ne tür müzik dinlenmeli? Özellikle Mozart, Beethoven veya Chopin gibi bestecilerin eserleri hamilelikte dinlenmeye uygun olabilir. 2. Doğa sesleri: Kuş cıvıltıları, okyanus dalgaları veya hafif yağmur gibi doğa sesleri zihni sakinleştirebilir ve stresi azaltabilir. Anne karnındaki bebeği sakinleştirmek için ne yapmalı? Bebekle sık sık konuşmak ve şarkı söylemek etkili bir yöntemdir. Sakinleştirici müzik ve şarkılar bebeğin daha iyi hissetmesine yardımcı olur. Anne yürüyüşe çıkarsa, egzersiz yaparsa, kendine iyi bakarsa, stresten uzak durursa ve sağlıklı beslenirse bebek daha iyi hisseder. Anne karnındaki bebeğin mutlu olması için ne yapılmalıdır? Hamilelikte yaptıklarınızın bebeğinizi ne kadar etkilediğini biliyorsunuz. Bebeğinizin en çok neyden hoşlandığını…
Yorum Bırak